Archives par mot-clé | Santé

Transport actif

INFOGRAPHIE : Le transport actif en chiffres au Québec

Marilie Laferté

Un trottibus jusqu’à l’école, une piste cyclable pour se rendre au parc, des vélos en libre-service; autant d’initiatives qui contribuent à faire du transport actif un mode de vie. Saviez-vous que le transport actif permet d’augmenter significativement la pratique d’activités physiques? Les jeunes qui vont à l’école à pied ou à vélo bougent en moyenne […]

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Jeune fille dans un jardin

Jardins des Pays d’en Haut : des légumes contre l’isolement et l’insécurité alimentaire

Tatiana Polevoy

Jardins communautaires, collectifs, solidaires… autant de façons, anciennes et nouvelles, de reprendre possession de la terre, autour de la culture de fruits et légumes. De plus en plus, et de mieux en mieux, des espaces autrefois laissés en plan sont désormais utilisés pour nourrir les populations partout au Québec. Dans les Laurentides, les jardins sont […]

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9 déterminants pour développer une bonne santé des citoyens : l’exemple de Côtes-des-Neiges

Dominique Taillon

Récréologue de formation, j’ai le bonheur d’occuper la fonction d’agente de développement pour Québec en Forme dans la région de Montréal. Je suis également maman de 3 petits rayons de soleil et une mordue des sports de plein air. Bouger en famille est notre priorité! De retour d’un congé de maternité depuis un mois, j’ai […]

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Garderie - Québec en Forme

4 types de leaders pour développer de saines habitudes de vie dans votre communauté

Andréanne Renaud

Lorsqu’il est question de changer d’habitudes, de modifier une offre alimentaire ou un environnement physique afin de favoriser de saines habitudes de vie (SHV), il y a plusieurs étapes avant de passer à l’action. Je dis souvent que nous devons comprendre pour ensuite adhérer et passer à l’action. Pour se faire, les leaders positifs, que […]

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Marché public

4 étapes pour un projet d’agriculture qui donne accès à des légumes frais

Sylvie Ferland

La MRC d’Argenteuil, située entre Mirabel et Gatineau, est composée de neuf municipalités regroupant 30 754 habitants. À l’exception des deux municipalités principales, Lachute et Brownburg Chatham, Argenteuil est un milieu majoritairement rural où l’agriculture, l’exploitation et la transformation des matières premières ainsi que le tourisme occupent une place importante dans l’économie locale. Un contexte socio-économique et […]

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Souliers sport course - Québec en Forme

8 recommandations pour une nouvelle Politique québécoise de la jeunesse

Julie Dostaler

Québec en Forme a déposé un mémoire Pour des générations futures en forme dans le cadre de la consultation publique Ensemble pour les générations futures du Gouvernement du Québec. Notre mémoire place l’importance de l’adoption et du maintien d’un mode de vie des saines habitudes de vie dans la santé des jeunes actuelle et future et à leur réussite […]

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3 raisons de sensibiliser la ville, le CPE et l’école pour que les jeunes bougent plus et mangent mieux

Hélène Potvin

Certains d’entre vous ont peut-être été parmi les 15 000 personnes à avoir suivi l’une des 990 sessions de sensibilisation sur les environnements favorables aux saines habitudes de vie; peut-être pas… Qu’à cela ne tienne, mon propos aujourd’hui est de souligner la pertinence d’oser mettre en place des projets qui auront des effets durables pour faciliter les […]

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Orateur devant foule

Ambassadeurs des saines habitudes de vie : 4 étapes pour les recruter

Andréanne Renaud

Faire la promotion de saines habitudes est une chose, mais reconnaître les gens qui font une différence dans leur milieu est aussi grandement important. Cela peut aider, entre autres, à la mobilisation des décideurs et à faire rayonner les saines habitudes de vie.  Je vais vous donner un exemple d’une communauté qui reconnaît des ambassadeurs […]

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Défi de course

13 trucs pour attirer les jeunes dans un événement sportif d’adultes

Mélanie Tremblay

Vous êtes-vous déjà demandé comment attirer des plus jeunes à un événement sportif prévu à la base pour des adultes? Ou comment prendre un événement annuel et en faire une démarche sur quelques mois qui conjugue remise en forme, plaisir et fierté? Suivez le guide! Connaissez-vous le Défi Everest St-Pierre? Dans la MRC de Rivière-du-Loup […]

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